ଡେଲାଙ୍ଗ, (ଦିଲ୍ଲୀପ କୁମାର ଧାଉଡିଆ) : ପ୍ରତିବର୍ଷ ନଭେମ୍ବର ୭ରେ ଭାରତରେ ‘ଜାତୀୟ କର୍କଟ ସଚେତନତା ଦିବସ’ ପାଳନ କରାଯାଏ । ଏହି ଦିବସ ସାଧାରଣ ଜନତାଙ୍କ ପାଇଁ କର୍କଟ ନିରାକରଣ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ବିଷୟରେ ସଚେତନତାର ମହତ୍ତ୍ୱକୁ ଆଲୋକିତ କରେ । ଦେଶରେ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ସୁବିଧା ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ୧୯୭୫ରେ ଜାତୀୟ କର୍କଟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରାଯାଇଥିଲା । ଭାରତରେ ବାର୍ଷିକ ପ୍ରାୟ ୧୧ ଲକ୍ଷ ନୂଆ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି । ଦୁଇ ତୃତୀୟାଂଶ କର୍କଟ ରୋଗ ଏକ ଉନ୍ନତ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ବା ବିଳମ୍ବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ରୋଗୀମାନଙ୍କର ବଞ୍ଚିବାର ସମ୍ଭାବନା କମିଯାଏ । କର୍କଟ ରୋଗ ଏକ ଜୀବନ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଘଟଣା । ମଣିଷ ଶରୀରରେ ଯେତେବେଳେ ସାଧାରଣ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ କୋଷରେ ପରିଣତ ହୁଏ ତାହା ଅତି ଶୀଘ୍ର ବିସ୍ତାର କରି ବହୁଗୁଣିତ ହୁଏ । ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଆମେରିକାରେ ୨୦ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ମୃତ୍ୟୁର ଦ୍ୱିତୀୟ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି କର୍କଟ ଜନିତ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ କମ୍ ଲୋକ କର୍କଟ ରୋଗରେ ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରୁଛନ୍ତି । ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଅଭିନବ ଚିକିତ୍ସା କର୍କଟ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଅଧିକ ଦିନ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ପ୍ରାୟ ୧୦୦ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ଅଛି । ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗ ହେଉଛି ସ୍ତନ କର୍କଟ, ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ, କଲୋରେକ୍ଟାଲ୍ କର୍କଟ, ରକ୍ତ କର୍କଟ ଇତ୍ୟାଦି । ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗ ଲକ୍ଷଣ ଗୁଡିକ ହେଉଛି ଥକ୍କା ପଣ, ଜ୍ୱର ଏବଂ ଝାଳ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ରାତିରେ ହୁଏ, ଭୋକ ହ୍ରାସ, କ୍ରମାଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଓଜନ ହ୍ରାସ, କଳାଜାଇର ଆକାର ଓ ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଇତ୍ୟାଦି । କର୍କଟ ହେଉଛି ଏକ ଅନୁବଂଶିକ ବା ଜିନୀୟ ବ୍ୟାଧି । କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ, ଏହା ସର୍ବଦା ବଂଶଗତ ଅଟେ । ଏହା ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ସେଲ୍ ବା କୋଷ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରିଚାଳନା କରୁଥିବା ଜିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ । ସେମାନେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ କୋଷ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ଯାହା ବିଭାଜନ ଏବଂ ବହୁଗୁଣିତ ହୁଏ, ପରିଶେଷରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ସାଧାରଣ ଜୈବ ରସାୟନ କାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟାହତ ହୁଏ । ଡାକ୍ତରୀ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଜେନେଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦୃଷ୍ଟି କୋଣରୁ (ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ) ସମସ୍ତ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରାୟ ୫ %ରୁ ୧୦ % ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ପ୍ରାୟତଃ କର୍କଟ ଏକ ଅର୍ଜିତ ଜେନେଟିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭାବରେ ଘଟିଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ତୁମର ଜୀବନ କାଳରେ ଘଟେ । ଧୂମପାନ, ବାୟୁମଣ୍ଡଳରେ ଆଜବେଷ୍ଟସ ଧୂଳିକଣା, କୀଟନାଶକ ଏବଂ ରାଡନ୍ ପରି ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ । ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଚିନିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବଢାଇପାରେ । ସୂର୍ଯ୍ୟରଶ୍ମୀ ଠାରୁ ଅଲଟ୍ରାଭାଓଲେଟ୍ (ୟୁଭି) ବିକିରଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଏକ୍ସପୋଜର ବା ଅନାବୃତ ମଧ୍ୟ ଏକ ବିପଦ କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଯୋଗ, ପ୍ରାଣାୟାମ, ଧ୍ୟାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଯେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ତଥା ମାନସିକ କସରତ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଦ୍ଵାରା ସାମାନ୍ୟ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ମିଳେ । ଏକ ପ୍ରିୟ ପୁସ୍ତକ ପଢନ୍ତୁ, ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରିୟ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦେଖନ୍ତୁ,
ଯେତେବେଳେ ଦରକାର ବିଶ୍ରାମ କରନ୍ତୁ । ନିଜର ଅସୁସ୍ଥତାର ଭାବପ୍ରବଣତା ବିଷୟରେ ଥେରାପିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ । ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦ ଦେବ ଏବଂ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବ । ନିଜର ସମୟ ବିତାଇବା ପାଇଁ ଯେକୌଣସି ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତୁ । ଜାତୀୟ କର୍କଟ ସଚେତନତା ଦିବସ ମଧ୍ୟ ମେରୀ କ୍ୟୁରିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଶ୍ରଦ୍ଧାଞ୍ଜଳି ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଯିଏକି ନୋବେଲ ପୁରସ୍କାର ବିଜେତା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଥିଲେ ଏବଂ ସମସ୍ତ ନାଗରିକ / ଜନସାଧାରଣଙ୍କୁ କର୍କଟ ପ୍ରତିରୋଧ, ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବାର ସୁଯୋଗ ପାଇବାକୁ ଅନୁରୋଧ କରିଥିଲେ । ୨୦୨୨-୨୦୨୪ ବିଶ୍ୱ କର୍କଟ ଦିବସର ବିଷୟବସ୍ତୁ ହେଉଛି: ‘ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଅବହେଳାକୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଲା କୌଣସି ମତେ କର୍କଟ ରୋଗୀ ପ୍ରତି ସେବା ପ୍ରଦାନରେ ହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯଦି ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତି ତେବେ ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ ଓ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି ହୋଇପାରନ୍ତି ।